RETRAITE
Yoga Zen Nature - Anjou - TOUSSAINT 2025
du 18 au 24 octobre 2025
LES INTERVENANTES
Fanie Than-Poirier
🧘🏻♀️ Enseignante certifiée de l'EFY Paris et formée au yoga du son par Denis Fargeot. Passeuse d'un art de vivre au quotidien plus conscient et plus en harmonie avec soi et le monde, elle place au centre de la pratique qu'elle partage, la JOIE du corps, du coeur et de l'esprit. Son enseignement est la rencontre entre 2 traditions orientales : le yoga de l'Inde du Sud et le Zen Rinzai japonais. La pratique posturale proposée, en lien avec les saisons énergétiques et le moment de la journée, des enchaînements doux et lents qui préparent le corps et l'esprit aux postures statiques, cela dans une attention particulière au souffle et au mouvement, transformant l'expérience en exercice méditatif et vibratoire.
Lors des ateliers du Yoga du son, vous êtes amené(e)(s) à explorer et ressentir votre voix et votre corps vibratoire par des pratiques de chant : voyelles sacrées et mantras.
Patricia Geffroy
🧘🏻♀️ Enseignante certifiée de l'EFY Paris et formée au yoga préventif de l'Institut de Gasquet, au Yin yoga avec Hélène Watkins, au yoga de la femme avec AliaOm
Créatrice du Studio Naître en Yoga à Le Plessis Belleville et du présent site internet
LIEU : Gîte Laiterie - La Bordé - Chemillé-en-Anjou (Pays de Loire) 49120
AU PROGRAMME :
Accueil samedi 18/10/25 à 18h00- départ vendredi 24/10/25 à 11h00
- cours hatha-yoga et yin yoga
- relaxation sonore et yoga nidra
- yoga du son
- cercle de paroles médecine
- méditation olfactive
- marche pleine conscience
- visite guidée et animation surprise dans 2 parcs de l'Anjou : Parc oriental à Maulévrier et le jardin Camifolia
- 1 séance de jacuzzi d'1h
CONDITIONS :
- Pension complète : cuisine de produits locaux et de saison préparée sur place - cuisine ayurvedique et cétogène
- 6 nuitées en chambres partagées de 3 personnes : 1 chambre avec 1 lit double + 1 lit simple / 1 chambre avec 3 lits simples, linge de maison fourni
- 6 jours d'animations ci-dessus
Non-inclus :
- Transports :
Possibilité de venir en covoiturage ou train pour Angers
TARIF > 560 € toutes prestations ci-dessus
Règlement possible en ANCV chèques vacances + 9 € pour frais de traitement
Possibilité de régler en 3 x sur
https://www.helloasso.com/associations/naitre-en-yoga/adhesions/retraite-zen-yoga-anjou-toussaint-2025 OU chèques vacances ANCV
FLASH CODE INSCRIPTION RETRAITE ANJOU
Planning 2025-2026
Tous les cours collectifs de Yoga sur depts 77 et 60
LUNDI - FORFRY 77
Hatha-yoga
> 18h00/19h15
> 19h30/20h45
Lieu : Salle Eric Devine - FORFRY
Abonnement annuel Naître en Yoga ou à la carte 5/10/15 cours
MERCREDI - LE PLESSIS BELLEVILLE 60
Pilâtes
> 18h00/19h00
> 19h00/20h00
Lieu : Studio Naitre en Yoga - Centre d'affaires EGB
Abonnement annuel Naître en Yoga ou à la carte 5/10/15 cours
VENDREDI - LE PLESSIS BELLEVILLE
Yoga prénatal
> 17h30/18h45 - Oissery ou studio EGB
Yin yoga
> 19h00/20h15 - studio EGB
SAMEDI - LE PLESSIS BELLEVILLE
Vinyasa yoga
> 9h30/10h30 - Oissery ou studio EGB
Lieu : Studio Naitre en Yoga - Centre d'affaires EGB
Abonnement annuel Naître en Yoga ou à la carte 5/10/15 cours
DIMANCHE 1/MOIS - LE PLESSIS BELLEVILLE
Yoga Nidra
> 18h00/19h00 - studio EGB
Abonnement annuel Naître en Yoga ou à l'unité
1er trimestre : 2ème trimestre :
* 12/10/2025 * 11/01/2026
* 16/11/2025 * 08/02/2026
* 07/12/2025 * 15/03/2026
Abonnement annuel sur Forfry et Le Plessis Belleville
ou à la carte studio EGB
Coupons sport et chèques vacances acceptés
Un cours de hatha-yoga d'1h15 intégrant des postures pratiquées selon une méthode de prévention musculo squelettique pour renforcer assouplir le corps en toute sécurité, alliant techniques de respiration, bandhas, mudras, relaxation pour un yoga holistique.
Un cours de Pilâtes selon la méthode originale tout en prévention du corps.
Un cours de yin yoga, pratique lente d'étirements profonds invitant à un état méditatif
Un cous de vinyasa yoga, pratique posturale tout en mouvement et en musique.
Groupes de 9 personnes maximum
RENSEIGNEMENTS > naitreenyoga@gmail.com ou 06 85 42 34 47
Cours particulier de yoga de la femme
COURS DE YOGA, YOGA PRENATAL🤰ou POSTNATAL, ENDOMETRIOSE, DOULEURS PSYCHO-SOMATIQUES - YOGA dans l'eau : 60 €
🧘🏻♀️ Yoga sur tapis:
- Au studio Naître en Yoga - Centre d’affaires EGB - 5 av. Georges Bataille - 60330 Le Plessis Belleville
- A domicile secteur Sud de l’Oise et Nord Seine et Marne (Pas de frais de déplacement sur Oissery - Saint-Pathus - Brégy - Forfry - Saint-Soupplets- Ognes - Silly-le-Long - Le Plessis Belleville), au delà entre 5 et 20 euros de déplacement
- Forfait 5 cours particuliers > 260 euros / Forfait de 10 cours particuliers 550 €
- Facture possible sur demande pour aide allocation sportive par votre employeur
💦 Yoga dans l'eau : 📲 06 85 42 34 47
Cours collectif yoga dans l'eau 💦
Piscine Frot à Meaux
1 dimanche par mois de 8h15 à 9h45 :
Essai possible le 28/06/2025 - 8h15 à Frot et les 13 et 14/09/25 à Thauziet de 11h30 à 13h00
* 12/10/2025 * 11/01/2026 * 12/04/2026
* 16/11/2025 * 08/02/2026 * 14/06/2026
* 07/12/2025 * 15/03/2026 * 28/06/2026
Yoga Sukha - Patricia Geffroy - 7 rue des Acacias - 77178 OISSERY - yogasukha7794@gmail.com