ENFIN UNE ANNE COMPLETE CELLE DE 2021/2022 !


Bilan de mes élèves de cette année, quelques extraits :

 

06/07/22 - Malika :"merci infiniment à toi Patricia pour ta bienveillance, ta patience et tous tes bons conseils qui nous servent à améliorer notre état au quotidien." Malika souffre de ces  postures debout et de portage de malades.

 

06/07/22 - Murielle : "merci pour ces belles séances, j'ai pris "le train en marche" et je suis ravie de ce voyage intérieur !. De belles découvertes et de belles rencontres aussi."
Murielle avait pratiqué le yoga méthode De Gasquet avec un kinésithérapeute, mais depuis le départ de celui-ci, avait essayé des cours de yoga qui ne lui convenait pas.

 

30/06/22 - Clarysse  : "ah le yoga me fait du bien ! Je peux enfin m'assoir par terre, et y rester ! 
J'ai donc souhaité à Clarysse de nombreux déjeuners dans l'herbe en famille cet Eté !

Clarysse  a commencé le yoga en septembre 2021, elle est venue régulièrement, aujourd'hui elle se sent plus alerte dans son corps !

 

17/06/22, Valérie : "Je me permets de vous adresser ce message afin de vous remercier pour le bien -être que vous m'avez apporté lors de vos cours de yoga. Cette année a été particulièrement éprouvante pour moi ayant dû affronter la maladie. J'ai manqué un certains nombre de cours, mais ceux auxquels j'ai assisté m'on fait me sentir bien vivante et plus forte ! Un grand merci !

 

16/06/22, Michelle,  "Ma fille, et moi-même avons apprécié tes cours du samedi matin et te remercions pour ta gentillesse, ton écoute et la qualité de tes prestations".

 

Ils ont testés mes vidéos pendant le confinement 2020/2021 :

 

Jessica (le 03/11/2020)

"Un grand merci Patricia pour ce cours en visio. J'ai beaucoup apprécié dans le sens où cela m'a permis de me centrer sur ce que je faisais et non pas regarder mes voisins comme j'ai tendance à faire en présentiel."

 

Annie L (retraitée  Avril 2020)

"Je suis ravie des séances de Patricia, j'ai eu du mal au niveau de l'audition aux 2 1ères  mais la 3ème était au top. Je n'ai eu aucun problème au niveau place pour la faire chez moi et je les attends avec une réelle impatience !"

 

"Merci à Patricia pour ces séances !

En poussant un peu les meubles, j'arrive à m'installer à peu près correctement, souvent même en compagnie de Cécile.

Le son est bon. En cours de route nous déplaçons le PC, un coup sur la table, un coup en dessous, selon si nous sommes debout ou à terre.

A défaut d'avoir l'oeil expert de Patricia qui veille sur nous, nous allons sans doute un peu moins loin que ce que nous pourrions, mais ça nous fait tout de même du bien.

Autant je ne me vois pas suivre un cours "lambda' sur internet, autant là je suis en confiance, tout est étant très (trop ?) vigilante pour mon dos.

 

Béatrice  (Avril 2020)

"Merci, je vais essayer de ne pas rater les prochaines, en espérant que nous pourrons reprendre "pour de vrai" au plus vite !"

 

Nicole (Avril 2020)

"Je participe à tous les cours de Patricia. Merci ! Ils sont super !"

 

Emilie (Mai 2020)

"Elève depuis 3 ans, et j'espère pour longtemps, je recommande virement Patricia, autant en cours particuliers que collectifs. Très douce, elle s'adapte à chacun. J'apprécie énormément ses cours mais aussi la belle personne.

Je souhaitais te remercier Patricia pour le cours via ZOOM que j'ai beaucoup apprécié, c'était chouette de t'avoir dans mon salon"

 

Kim (Mai 2020)

Patricia est une enseignante de yoga, sociable, souriante et très à l'écoute, de ses élèves. Dès le 1er cours, je me suis sentie en confiance car elle est très attentive à nos postures. Une prof de yoga vraiment au top !!!! Je vous la recommande ++++

Chloë (nov. 2020)

Patricia nous accompagne vers la "réussite" de la posture".  A son cours c'est le seul moment où je respire vraiment !

Planning des cours collectifs / individuels 2022/2023


 

Lundi

Hatha-Yoga : 19h-20h15 / 20h15-21h30

à la salle de motricité

Rue du Carcan - 77165 Saint-Soupplets pour AJS

 

Mardi

Yoga prénatal et postnatal en particulier à domicile

ET

Yoga prénatal et postnatal en collectif : 15h15/16h15

Au cabinet d'ostéopathie de Angélique AUDOIN-SAINSON à Villiers sur Marne

ET

Hatha-Yoga : 18h15-19h30 / 19h45-21h00

Au Stade Duport - Parc du Souvenir -  77500 CHELLES - pour Espace Yoga Le Chat Blanc

 

Mercredi

Ateliers massage bébé : 10h/11h

Salle ancienne école Oissery pour  l'Association Naitre en Yoga

Hatha-Yoga : 19h/20h15 / 20h15-21h30

à la salle de motricité

Rue du Carcan - 77165 Saint-Soupplets pour AJS

Jeudi

Yoga prénatal et postnatal en cours particulier ou collectif (3 max)

A MANA SANTE - 21 rue de Billy - 60 Le Plessis-Belleville

ET

Hatha-Yoga :  18h/19h15 et 19h30/20h45

Au parc de l'ancien château - 60 Lagny le Sec pour MFC

 

Vendredi

Yoga prénatal et postnatal en cours particulier ou collectif (3 max)

A MANA SANTE - 21 rue de Billy - 60 Le Plessis-Belleville

Yoga prénatal et postnatal collectif

Salle ancienne école Oissery pour l'Association Naitre en Yoga

 

Samedi

Hatha-Yoga  : 9h15-10h30

Yoga pré et postnatal : 10h15/12h00

Au Gymnase Gérard Gallais 77500 CHELLES pour Espace Yoga

 

Dimanche

Journée yoga et autre en collaboration avec divers intervenants, hypnotiseur, naturopathe....

 

 

 


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Commentaires: 7
  • #7

    Lefevre Angélique (lundi, 06 juin 2022 10:46)

    Nous pratiquons le samedi matin le halta yoga avec Patou.
    Patou est tous dans la bienveillance,elle est douce et très sympathique c'est cours sont très variés et nous apprenons des nouvelles postures chaque semaine.
    Namaste

  • #6

    Theepthi A. (jeudi, 14 avril 2022 17:30)

    Un grand merci à Patricia pour les cours de Yoga prénatal à domicile !
    Débutante dans le yoga, Patricia a su être à l'écoute et adapter chacun de nos cours en fonction de mon état du jour.
    C'est avec un grand plaisir que j'ai pu pratiquer cet art qu'elle a su me transmettre cette passion!

  • #5

    Florence (lundi, 22 novembre 2021 19:35)

    Mes amis m'ont offert une séance de yoga prénatal.
    Un moment de détente loin du stress, un moment pour soi afin de préparer son corps à la grossesse et à l accouchement.
    Patricia est une personne empathique, douce et à l'écoute de nos besoins.
    Je vous la recommande vivement.
    Belle découverte .

  • #4

    Aurelie C. (mardi, 28 septembre 2021 16:50)

    Voilà maintenant plusieurs mois que je pratique les cours de yoga pré-natal à domicile. J’appréhende avec plus de calme et de bien être ma deuxième grossesse.
    Patricia sait trouver les mots, mettre à l’aise, et surtout elle n’hésite pas à prendre son temps pour bien expliquer les postures lorsque, comme moi, on n’a pas trop l’habitude. Pour tous les bienfaits que les cours de Patricia m’apportent je continuerai en post-natal c’est une évidence �

  • #3

    Alina (vendredi, 23 juillet 2021 14:40)

    J’ai eu la chance de rencontrer Patricia dès les premières semaines de ma grossesse et de cheminer avec elle en yoga prénatal jusqu’à mon terme.
    Patricia est une excellente coach, très douce et à l'écoute. Elle prépare et personnalise chaque séance en fonction de nos besoins et ressentis du moment. Bienveillante et pédagogue, elle est passionnée par la discipline qu’elle enseigne et par l’évolution de ses élèves. Je ne peux que recommander cette coach à toutes les futures mamans en quête de sérénité, de paix et de connection avec leur être intérieur, afin de vivre une grossesse épanouissante. Alina (Juillet 2021)

  • #2

    Sergine (mardi, 04 mai 2021 19:54)

    Merci pour ces cours... cela me fait du bien. Je te remercie pour ton travail. A lundi

  • #1

    Reboul Nicole (lundi, 29 juin 2020 19:56)

    Tous les cours et toutes les vidéos sont formidables ! Un très grand merci.