RETRAITE
Yoga entre Terre et Eau
du dimanche 24 au mercredi 27 aout 2025
RETRAITE DE YOGA ENTRE TERRE ET EAU
Du 24 au 27 AOUT 2025
Hameau près du lac de Serre-Ponçon
Au programme :
- cours hatha-yoga et yin yoga
- relaxation sonore et yoga nidra
- aquayoga en piscine chauffée à 30°
- cercle de paroles médecine
- méditation olfactive
- marche pleine conscience
- ballade guidée en bateau sur le Lac de Serre-Ponçon
- randonnée pédestre, découverte de la faune et flore des alpages,
CONDITIONS :
- Pension complète : cuisine de produits locaux et de saison préparée sur place par Paul
- 4 nuitées en chambres partagées 2 à 3 personnes, en lit individuel, linge de maison fourni
- 4 jours d'animations ci-dessus
Non-inclus :
- Bain Wim Hoff glacé accompagné : 30 €
- Coaching bien être 1 h : 20 €
- Transports :
Possibilité de venir en train en intercité de Paris Austerlitz à Embrun de nuit pour 30 € avec une navette gratuite le matin de la gare d'Embrun au gîte
- Nuit du samedi soir
Tarif réduit avant le 30 avril 2025 (Early Bird) > 722 € toutes prestations ci-dessus
A partir du 1er mai > 772 €
Possibilité de régler en 1 fois sur momoyoga, lien ci-après ou 4 fois par Paypal
Planning 2024-2025
Tous les cours collectifs de Yoga sur depts 77 et 60
LUNDI - LE PLESSIS BELLEVILLE
Hatha-yoga pour entrepreneurs salariés pressés
> 12h15-13h15 - studio EGB
Abonnement annuel Naître en Yoga ou à la carte 5/10/15 cours
il reste quelques places
LUNDI - FORFRY 77
Hatha-yoga
> 18h00/19h15
> 19h30/20h45
Lieu : Salle Eric Devine - FORFRY
Abonnement annuel Naître en Yoga ou à la carte 5/10/15 cours
MARDI - CHELLES 77
Hatha-Yoga : 18h15 -19h30 / 19h45 - 21h00
Lieu : Stade Duport - Parc du Souvenir - 77500 CHELLES
> Abonnement annuel - Association Espace Yoga - Le Chat Blanc Chelles
MARDI - LAGNY LE SEC
Hatha-yoga séniors en forme
> 9h30-10h45 - salle dans Parc de l'ancien château
> Abonnement annuel - Association MFC
MERCREDI - OISSERY 77
Hatha-Yoga : 16H15 - 17h45 -19h05
Lieu : salle municipale
> Abonnement annuel - Association CYT
JEUDI - LAGNY LE SEC
Hatha-yoga
> 18h00 et 19h30 - salle dans Parc de l'ancien château
> Abonnement annuel - Association MFC
VENDREDI - LE PLESSIS BELLEVILLE
Yoga prénatal
> 17h30/18h45 - Oissery ou studio EGB
Yin yoga
> 19h00/20h15 - studio EGB
Abonnement annuel Naître en Yoga ou à la carte 5/10/15 cours
DIMANCHE 1/MOIS - LE PLESSIS BELLEVILLE
Méditation ou yoga nidra
> 18h00/19h00 - studio EGB
Abonnement annuel Naître en Yoga ou à l'unité
Abonnement annuel sur Forfry et Le Plessis Belleville
ou à la carte studio EGB
Coupons sport et chèques vacances acceptés
Un cours de hatha-yoga intégrant des postures pratiquées selon une méthode de prévention musculo squelettique pour renforcer assouplir le corps en toute sécurité, alliant techniques de respiration, bandhas, mudras, relaxation pour un yoga holistique.
RENSEIGNEMENTS > naitreenyoga@gmail.com ou 06 85 42 34 47
Cours particulier de yoga de la femme
COURS DE YOGA, YOGA PRENATAL🤰ou POSTNATAL, ENDOMETRIOSE, DOULEURS PSYCHO-SOMATIQUES - YOGA dans l'eau : 60 €
🧘🏻♀️ Yoga sur tapis:
- Au studio Naître en Yoga - Centre d’affaires EGB - 5 av. Georges Bataille - 60330 Le Plessis Belleville
- A domicile secteur Sud de l’Oise et Nord Seine et Marne (Pas de frais de déplacement sur Oissery - Saint-Pathus - Brégy - Forfry - Saint-Soupplets- Ognes - Silly-le-Long - Le Plessis Belleville), au delà entre 5 et 20 euros de déplacement
- Forfait 5 cours particuliers > 260 euros / Forfait de 10 cours particuliers 550 €
- Facture possible sur demande pour aide allocation sportive par votre employeur
💦 Yoga dans l'eau : 📲 06 85 42 34 47
Cours collectif yoga dans l'eau 💦
Piscine Frot à Meaux
2 dimancheS par mois de 8h30 à 9h45 :
Yoga Sukha - Patricia Geffroy - 7 rue des Acacias - 77178 OISSERY - yogasukha7794@gmail.com