Fiche contact
Mes accompagnements collectifs
Un
yoga doux pour les femmes qui ont trop porté… et qui ont besoin de déposer.
Yoga au studio
Hatha-yoga - Yin Yoga
Le hatha-yoga et le yin yoga pour un équilibre psycho corporel au-delà de l'assouplissement et du renforcement musculaire. Un yoga préventif des troubles musculo-squelettiques ou pour les soulager. Un yoga qui apaise en profondeur le système nerveux.
Yoga NATURE
Bains de forêt
Je vous accompagne à la découverte de la forêt en pleine conscience de votre marche, de votre respiration, relié aux arbres autour de vous. Le meilleur moment pour se détendre, retrouver énergie et soigner son immunité.
Yoga dans l'Eau
YogaDô
Quand le sol est trop dur, ou quand on a peur de l'eau...
Le yoga et la méditation accompagnés par l'eau bienfaitrice, permet d'apprendre à lâcher prise pour flotter, se délier et jouer avec ce formidable élément : l'eau et enfin se libérer de ses tensions physiques.
Yoga Sukha et NAITRE EN YOGA association loi 1901 - Centre d'affaires EGB - 5 av. Georges Bataille - 60330 LE PLESSIS BELLEVILLE - Bât. C - 3ème ét.