Au programme:
14h30 : accueil
14h45-16h00 : yoga prénatal : postures et respirations adaptées à la femme enceinte pour accompagner sereinement la transformation
16h00-16h45 : atelier Fleurs de Bach
16h45-17h00 et plus : moment d'échanges autour d'un goûter et des fleurs de Bach sans alcool.
Avec Ingrid, Naturopathe
30 € les 2h30
Renseignement et inscription naitreenyoga@laposte.net
Au programme:
15h00 : accueil
15h15-16h30 : yoga postnatal : postures et respirations adaptées à la femme en post partum
Possibilité de venir avec conjoint qui s'occupera de l'enfant
15 €
Renseignement et inscription micro crèche Calins Doudous
Julie Pattuzo ou Alexandra au 07 83 23 29 27 ou Patricia : 06 85 42 34 47
Atelier d'1h15 > 15h15 - 16h30
Salle des motricités - 1 rue de Contant - 77 Saint-Soupplets
Pratique de postures de yoga et respirations avec d'autres mamans, pour sortir de la solitude et renouer positivement avec son corps.
Avec ou sans bébé
Organisé avec Espace la Goëlette, centre social et culturel
Renseignements et inscription:
Tel : 01 60 61 53 40
espacelagoelette@saint-soupplets.fr
Au programme:
14h30 : accueil
14h45-16h00 : yoga prénatal : postures et respirations adaptées à la femme enceinte pour accompagner sereinement la transformation
30 € les 2h30
Renseignement et inscription naitreenyoga@laposte.net
De 14h00 à 16H30
Salle Duport - Stade Duport - Parc du Souvenir - 77500 Chelles
Pratique de hatha-yoga : Postures, kryas, mudras, mantra comme appuis et outils pour travailler sur sa confiance intérieure.
Tout pratiquant de yoga
2h30 > 25 €
En collaboration avec Espace Yoga
Inscription à pat.nogent@hotmail.com
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